Smoothie aux petits fruits et à la spiruline marine

Niveau de difficulté :
Temps de préparation : 5 min
Nombre de portions : 2 grands verres

Une dose de fraîcheur santé et énergisante parfaite pour commencer ou poursuivre la journée.

Par Un Océan de Saveurs, une entreprise gaspésienne spécialisée dans la cueillette et la transformation d’algues.

Allergènes

Sans arachide
Sans gluten
Sans noix
Sans œuf

Ingrédients

250 ml (1 tasse) de petits fruits surgelés (fraises, framboises, bleuets, mûres)
½ banane
250 ml (1 tasse) de lait d'amande ou autre lait au choix
15 ml (1 c. à soupe) de sirop d'érable
5 ml (1 c. à thé) de Spiruline marine en flocons

Étapes de préparation

Verser tous les ingrédients dans un mélangeur.
Une fois la texture désirée, verser dans un verre et déguster!

En savoir plus

Les algues Spiruline marine en flocons d’Un Océan de Saveurs, utilisées dans cette recette, ont un goût végétal rappelant l’oseille et les épinards avec des notes aromatiques légèrement marines et iodées.

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